おはようございます(^^) ロードバイクに乗り始めて3シーズン目に入りました 日曜の60kmで結構一生懸命走ったので覚悟してたんです そう、筋肉痛! 半年間のブランクで体力も筋力も落ちてましたから、間違いなく筋肉痛になるだろうなと・・・ ロードバイクを始める前は、筋肉痛になるのが翌日ではなく翌々日... 続きをみる
40代後半になって始めたロードバイクをきっかけに多くの人達と知り合い、充実した日々をおくっております。
この度ブログ仲間とteamを結成します。
一緒に走ってみたい方の参加をお待ちしてます。
メンバーは皆初心者です(笑)
ニーハイのブログ記事
ニーハイ(ムラゴンブログ全体)おはようございます(^^) ロードバイクに乗り始めて3シーズン目に入りました 日曜の60kmで結構一生懸命走ったので覚悟してたんです そう、筋肉痛! 半年間のブランクで体力も筋力も落ちてましたから、間違いなく筋肉痛になるだろうなと・・・ ロードバイクを始める前は、筋肉痛になるのが翌日ではなく翌々日... 続きをみる