おはようございます(^^) 昨日の記事に書くつもりだったのに、すっかり忘れてたので朝早くから書いてみます(笑) 先週膀胱炎になり辛い思いをしました それでも自転車に乗りたくて、何とかできないもんかとネットを見てました やっぱりサドルがよくないんですよね~(TT) で、見つけたのがこれ↓ どこの記事... 続きをみる
2016年4月のブログ記事
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こんにちわ(^^) たった40km弱のライドからヘロヘロになって帰ってきました(笑) 朝6時、小雨が降ってる?(TT) また乗れないのか~? ってことで、寝てました(^^; 目が覚めたら晴れてますや~ん! すぐに支度して出掛けましたよ~ 17km程走り芝桜の公園に到着 公園の祭りは5月1日からでし... 続きをみる
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こんばんわ(^^) 今年もグランツール南が7月31日に開催されることに決定しました! 今日は夕方から昨年度参加してくださった方へのパンフレットの送付作業をしてました 今年のポスターはインパクトありますよ~ 5月1日から、web(スポーツエントリー)にて受付開始です 大勢の方からの参加をお待ちしてま... 続きをみる
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おはようございます(^^) ロードバイクに乗り始めて3シーズン目に入りました 日曜の60kmで結構一生懸命走ったので覚悟してたんです そう、筋肉痛! 半年間のブランクで体力も筋力も落ちてましたから、間違いなく筋肉痛になるだろうなと・・・ ロードバイクを始める前は、筋肉痛になるのが翌日ではなく翌々日... 続きをみる
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こんにちわ(^^) 先日15kmほど初乗りしてきましたが、今日はちゃんと走ろうと、よく行く魚沼市の三国川ダムに向かいました 約半年のブランクはでかいっす(TT) 登りはぜ~ぜ~汗をかき、下りは汗が冷えて寒っ! ケイデンスを高めにくるくる回していきましたが、乳酸が溜まるわ溜まるわ(TT) これだけお... 続きをみる